笑い

新年早々には「初」がついて回る。皆さんの初笑いは何だったのだろう。笑いすぎて思い出せない人は幸せであろう。

笑う門には福来たる
笑う顔に矢立たず
笑って損した者なし
笑いは人の薬

日本では、笑いの効果を説くことわざや格言には事欠かない。日常生活での実感から導き出された知恵に思える。

科学的に説明されている効用もある。例えば日本臨床リウマチ学会では、笑いが生体や精神の機能に良い影響を与え、リウマチに対しても有効だという研究が多数報告されている。

無理をしていると確かに人は不機嫌になる。老人だけなく、どの世代にも共通している。日本では、笑って暮らすも一生泣いて暮らすも一生。ともいう、同じ一生なら、笑って暮らして生きたい。

無理に「ワッワッハ」と大声を上げる必要はない。笑いはいろいろ。ほほ笑みもある。