ヘルシーな定食！？

気持ちの良いお天気でした。
街へ出ると、進学準備の親子の姿を多く見かけました。
教科書やら制服やら～色々と準備があり、嬉しい忙しい時期でもありますね。懐かしい～～☆

義母のお誕生日も近いので、あるものを求めにデパートへ行きました。
お客さんがたくさん～で、賑わいを見せていました。春ですね～～～♪

さて、かねてより噂の《タ○タ食堂》へ行ってみました。
一般のお客さんはもちろん～近隣の会社の社員食堂としても利用される食堂だそうです。

食券を買い、自分でご飯を盛り、トレーを持っておかず類を受け取りに行く、学食の様な様式。




タイマーを渡されて・・・

「え？」（食べる時間が制限されているの？）

と、思ったら、「これで２０分かけて、ゆっくり噛んで食べてください！」
とのこと。

ううん～測ってみたけど、どう頑張っても１５分で完食　しましたわ。(^^ゞ

そ、私たち夫婦は食べるのが早いので有名なのです（笑）←ホント？

管理栄養士さんによるメニューは本当にヘルシーな５００Ｋｃａl　


「質素でシンプル・・こんな感じのご飯が健康的に良いのだ！」と　感心したのでした。
お味は、まぁまぁ～だし、たまにここにきて、自分への戒め、いや反省のためにも。
良いお勉強になりました。

とか何とか言っておきながら・・・そのあと・・・
近くのカフェでデザート食べた人だぁれ？ｗ　←ビシバシッ　ボコボコ！！！