体幹リハビリの利用日です。
機能マッサージでは足に力があるねと言われた。
終盤には両足をそろえて立った姿。
そのまま体を左右に動かす。
胸を上にあげ顎を引いた姿勢にする。
これで何回も動かしてみる。
「怖いですか。」
少しだけと答えた。
「自宅でもやってください。」
宿題だ。
良くなるためには何度でも繰り返してみよう。
きっと結果はついて来るだろうから。
リハビリ室には蠟梅の花が活けてあった。
もう咲きだしている蠟梅。
こんなに寒いのに春がひたひたと。
Akuuの仲間から金柑をたくさん頂いた。
「甘いよ。煮ると食べやすくなるから。」
私の部屋に置いてあるヘリオトロープに小さい花が咲いている。
寒いのによく咲きましたね。
追記 パソコンのそばに置いた金柑、一つ食べて美味しいよとまた持って行った夫。
ランキングに参加中。ポチっとクリックしてください。
応援ありがとうございます。
