体のゆがみ。
何とかしたい。
機能マッサージの終了時に立ち上がりの練習。
骨盤を立てて背筋を伸ばして立つ。
「もう少し体を右側にして寄せて立ってみて。」
背中心が右側にずれているといつも言われる。
どうしても右側に寄ってしまう。
「そうそう大分良い調子。」
立った姿勢で両足を摺り寄せ付けようともがいた。
「装具を着けないで無理なことはやらせませんよ。」
苦手な両足揃えて立つこと。
｢立ったままで１０秒続けてみましょう。」
号令が終わると耐えていたが安心して先生の肩に手を置いた。
「背が伸びたかな。」
はい、第三次成長期ですからまだ伸びますよ。
「姿勢が良くなると背が高くなったように見えますよ。」
嬉しいな！
姿勢が良くなると胸を押し付けていないので息が楽になると言う。
だからかあ。
飲み込みも咳き込みも少なくなった原因がわかった。
姿勢が良くなって胸が広がったから。
これだけではないが良くなる方向に進んでいるのは確かだ。
１つずつ攻略していこう。
攻略リハビリだ。
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