体幹リハビリAkuuの利用日です。
カウンターの上には花瓶に活けられている啓翁桜が。
もうすっかり春です。
桜の一番乗りの啓翁桜、何方が持ってきたのかしら。
機能マッサージ
理学療法士が私が一言話した事を覚えてくれていた。
「先日出掛けた先で床に座れなかったと言っていましたね。」
「ベッドに足を投げ出して座ってください。」
「骨盤を起こしてね。」
「左足を胡坐をかくようにグーッと曲げて。」
「そのまま左手をついて、さあ起き上がって。」
お尻が重くて上がらない。
何度かしてみても重いお尻は上がらなかった。
せっかく先生が教えてくれたのに。
怖い怖いと言って勇気が出なかった。
「一度目くらいで諦めなくてもいいのよ。」
思い出した９年前の病院でのリハビリ。
この起き上がりの練習をしたはず。
９年間起き上がったことは無かった。
ベッド、椅子での立ち上がりでことは足りていたから。
使わない機能は忘れてしまったのだ。
リハビリを怠けた報いか。
私の部屋から見える景色。
角度のせいか人家が見えなくてまるで高原の景色だ。
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