ベルママのリハビリ日記    

写真付きでリハビリの様子、リハビリ生活の喜怒哀楽、季節の愛する花々と生き物。

おわら風の盆待っていたのに間に合わなかった酔芙蓉。リハビリも同じで出来るまで辛抱。

2017-09-11 17:35:00 | リハビリ生活、胡蝶蘭

       毎年おわら風の盆当日9月1日には咲いてくれたのに。

今年の天候不順でなかなか咲いてくれない。

11日も過ぎてやっと一輪酔芙蓉。

待ちくたびれたついでにちょっと一杯(のつもり)。

昼には酔ってしまってほんのり紅をさす。

   風の盆恋歌の気分でした・・・

 

リハビリも辛抱して結果を待とう。

何でも無いような動きでも効果があるらしい。

あるらしいといわれても結果が見えないと信じられない。

 

バランスボールを踏んでいますが注意する点は?

   転がらないように注意。

   押すところはくるぶしの下部。

   つま先の方で押しても効果が無い。

   必ずくるぶしの下ですよ。

聞いてよかった。

勝手にしていても効果は疑問。

納得。

 

腿の下にクッションを置いて出来るだけ力を入れて押す。

10回繰り返す。

腿だけに力を入れるのは難しい。

 

右足の指を何回も開いたり閉じたり繰り返す。

 

どれもなんでもないような動き。

これがリハビリの難しさ。

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