メモしてますか？

ある学説によると、一日に脳内に飛び込んでくる情報量は映画にして５０本分にも
相当する量らしいです、人の最大の才能は忘れるという事かも知れません。

毎日、映画５０本をしっかりと覚えていたら・・・・大変です！

でも、忘れたくない情報がその中に僅かながらあるものですが、案外覚えられない！　
話そうと思った時にその話が丸ごと頭から出てこない時の焦りや恐怖・・

老化という言葉は口にしたくはないのですが、多少影響はしているようです。

最大の原因は、覚えようと見るだけでなく、さらに努力をしないと記憶にはまるで
刷り込めないし、言葉だけ覚えようとしても、問題は記憶されてもその記憶が再生
されて出てこないと言うか、どこの引き出しにしまったか分からなくなり、脳内で
見失うと言うのが脳科学的に言う所の実際問題らしいので、「きっかけ」を作る
その為に覚える時に色々な器官を刺激した方が良いみたいです。

だから、メモをしておくと言うのは、単に外部メモリーに記憶させるという事ではなく、
言語を文字に変換する、手を動かす、文字を書く、その文字を目で見る、文字を認識する、
更に声出して読む、その声を聞く・・と様々な刺激を・・・脳に突き刺さないと
講演で話す内容なんて、覚えられなくなってます。

特に実際に家で、小さくでもつぶやきながら、講演用のノートにメモしながら
構成を書いたりしています、それとは別にテレビや本読みながらでも面白いなと
思った事をメモするようにしています。

雰囲気的には若手芸人がネタ帳を作っているみたいですね、時間を置いて
見直した時に記憶が整理されたり、逆に後の方が他の情報とリンクして面白く
つながったりするので助かる事も多いです。

本も読んでいる時にアンダーラインや書き込みもかなりするので、古本で
売る事も叶わず、家に本がたまる一方です。

毎年、本棚が一つずつ増殖しているのと正比例で記憶も増えてれば良いんですが
怪しいもんです・・・

メモはして下さい。