朝五時に寝てるようでは・・・・

夜中に一気に集中して短時間で資料作成や、原稿を書いてましたが。

かなり仕事が集中していて、物理的に時間が取れなくなってきて流石に今日は
終日、仕事だけの日曜日。買い物だけはしに行って、気分転換に高松で買ってきた
讃岐うどんをゆでて家族分作りましたが・・・

一緒に遊んであげる時間も何も無くて、

その上、週の半分以上は留守だから最悪だと思います。

でも、クリスマスまでは我慢してくれって感じです、師走とはよく言った物で
本当に追いつめられてますね。

この本来ならば休みの筈の週末も、朝の新聞配達が来たのを確認してからでないと
眠れない状況で、本当に余裕がないなと思います。

本当ならばここでゆとりを見せてやらないとダメなのに、そんな事をこのブログに
自分で書いていたはずなのに・・・・　破綻しているなと痛感してます。

この状況を半分は楽しんでます。

これは本当の話で、廻りからも活き活きしていると言われてますし痩せてません。

でも、本当に質の良い仕事が出来ているかどうかが大事ですから
真摯に前向きにやらないと、自分の為になりません。

でも、睡眠時間は重要で、寝ないと折角昼間蓄積した情報としての記憶が
脳に定着しません、これは脳科学で証明されています。

折角、頑張って蓄えた知識が、記憶されずに消費されるのは困るので
何とか、もう少し睡眠時間も取らないとダメですね、最近本当に名前が覚えられず
多くの学生さんの名前が・・・・覚えられない。

睡眠は貴重ですね。

そんな感じで、本当に厳しい師走を一生懸命走ってます！