「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

爆 睡?酔?

2008年02月22日 21時31分20秒 | 日日是佛滅
いやぁ~昨晩はよく寝ました。

半ば強制的でしたけどね

ワインを一本と発泡酒500mm一本ですか。

それと、処方された眠剤・・・

本当は、こんな併用は駄目なんですけど、

あまりに眠れないもので強行手段をとってしまいました。

前に読売新聞の『うつノート』の記事でうつに対する

理解を深くして欲しい旨を書きましたが、

現役『精神科医』の『ブログ』を見つけたので一度ご覧になってください。

ちょっと、難しいですが私は参考にしております。

今日は、呑まずに眠れるかな・・・