一日の仕事も終わり、晩酌タイム!
早朝畑で採れた、ヒマワリの種を塩茹でして
Beerの肴にしてみました。
よく冷えたBeerがいい感じに回ってきて、
心は既に、ハム太郎(^ ^/
♪とっとこ~ はしるよ ハム太郎
すみっこ~ はしるよ ハム太郎
大すきなのは~ ヒ~ィマワリのタネ~!
やっぱり はしるよ ハム太郎・・♪♪
「ハム太郎とっとこうた」より
作詞:河井リツ子
作曲:河井リツ子
作り方:
1) 沸騰させた濃い目の塩水に、種を入れて2~3分ゆでる。
2) 塩水を捨て、乾煎りします。水分が飛んだら完成です。