有意義な１日や～

昨晩遅くに和歌山に到着。

朝はゴロゴロして、昼前にしろくまさんの接骨院でトレーニングと治療。

今回の遠征は審判と指導に徹していたので、あまり自分は稽古ができなかったとです。


しかし！

来年の国体予選と全日本実業団という大きな舞台があるので、この時期から体を作っていかないとね。

もともとキレのある技があるわけでもなく、抜群の体力があるわけでもないので、稽古やトレーニングを怠ったら一発で弱くなる私。
大外刈が絡みつくようねっとり頑張るとです！



んで、喫茶店でマンガ読みながらランチを食って、家に帰って遠征で貯まった洗濯物を洗い、部屋の大掃除。

埃って意外と貯まるもんだ。

塵も積もれば山となる。





今から藤村先生と那賀高校柔道部OBの方々とお好み焼きを食べに行きます。

腹減った～。



写真は、しろくまさんにお願いして取り寄せてもらった膝のサポーター。

早速明日の稽古から私の膝を保護して頂きましょう(^^)v