昨日の稽古で

3kgちょい体重が落ちてました。
夏場には、これくらいの体重増減はよくあるけど、この季節にここまで落ちたのは初めてです。

世のダイエットに励んでいる女性達に対して、声を大にして言いましょう。

レッツ柔道！

一緒に痩せようじゃあないか！

心も体も鍛えられるし、サイコーの競技さ☆

あ！

少しばかり耳がギョーザになるけどね！

でも痩せるということは、それくらいの覚悟が必要なのさ！

さぁ！

レッツ背負い投げ！！

この運動、成功しそうでしょ？