氷が要。

久々にチャリ*(自転車)*イメージは・・・昼下がりに事務所で前後ろ共にヤヤ空気抜け～なチャリを借りて自宅近くを掠めてアッチのほぅへ行って仕事見して自宅へ戻る。夜、自宅から夕方行った処から５分くらぃの処へ行き仕事見して自宅へ戻った。初めての暗ぃ夜道を目的をもってチャリで行くといぅのは非常に疲れる^^;karada的には、、膝の横、太腿内側がキュー*(びっくり1)*っと筋痛になりそぉ～とにかく、帰宅後に氷で冷やした*(ジロ)*