食事と体重と歩数

朝　ご飯、味噌汁（即席）

昼　弁当

夜　きざみうどん、ご飯、焼き魚　

体重　６２，２キロ

血圧　最高　１１９

　　　最低　　７７

脈拍　　　　　８８

体温　　　　　３６．３℃

昨日の

歩数　１８４１１

目標カロリー　１７６０

摂取カロリー　１６４８

消費カロリー　　４８５