王滝ごはんを考えておかないと．．．
初めて100Kmにチャレンジしたとき、おにぎりを持参してあえなくタイムオーバー
正直甘くみていたこともあるが、のんびりとおにぎりを食べていなかったら完走できていたかも．．．（笑
もちろんパワージェルなどの存在は知っていたが、
「あれは勝負をかける人の補給食。初心者にはもったいない」
と思っていた。
でもヘタレこそタイムアップにならないように、こういった補給食を上手く活用する必要があることを痛感。
お弁当やおやつを楽しむのはCP3を通過した人の特権かも（笑
さて、ぼちぼち今年も準備。
とりあえず例の青いブツは今年もゼリーで
粉より投入しやすいのが一番の理由。
メインのエネルギー源
今年はカーボショッツを試してみようと思案中
なんでもカフェイン入りのタイプ（コーラバニラとワイルドビーン）が後半に効果的とか．．
気分的にコーラバニラを選びたいところだが、通販ではバラ売りがほぼ全滅．．．
仕方なくコーラとワイルドビーンをそれぞれ3本ポチッとしておいた。
あとは固形のおやつを加えて今年の兵糧は準備完了
飲み物にはコイツでも混ぜておくか
意外と効果があったりして（爆