ど貧脚 ひつぢ

MTBと自分の脚で、山を楽しんでます
活動機会が減ったけど、マイペースで楽しもう

予備軍の手前

2009年01月21日 | そのほか いろいろ...

健康診断の結果が出た

幸い、再検査の指示はなし
昨年は再検査うんぬんが書いてあったけど、無視してしまったなぁ...(笑

体重が+1.2kg、腹囲が+2cm、12月の結果だから運動不足の今はもっとひどいかも(汗

とはいえ、最近やめになったBMIは19.5やし、まぁ悪くない。
(標準は22とされる。18.5~25が正常範囲)

でもコメント欄には
「メタボリックシンドロームではありません。予備軍手前です。」とある。
なんだそりゃ。