気功同好会

気功同好会定例会に出席する。
今日は会員二人がお休みです。先生は再び11月に上海に気功修練に行くそうです。
今日はいつもの気功法演練の他に高血圧に対して効果のある保健功を指導していただく。
気功法は週1回の演練だけでなく、毎日行うことにより効果があるようです。