事実ねじ曲げ作戦との戦い （１）

　
　ボーダーの人は　それぞれ独自の存在で、　対応の仕方も異なります。

　行動を起こす前に、

　状況を理解している　メンタルヘルスの専門家に　相談してください。

　境界性パーソナリティ障害が　精神疾患であることを認識してください。

　彼らは　細やかな心遣いと敬意をもって　扱われるべきなのです。

　怒りや仕返しで　彼らを傷つけないでください。

○　攻撃されにくくすること

　事実ねじ曲げ作戦に対処する　最善の方法は、　予防です。

　事前に対策を講じて、　自分を守りましょう。

　事実ねじ曲げ作戦は　仕返しの場合と、　理由が見当たらない場合があります。

　以下の手順を踏んでください。

・　ボーダーの人を巻き込む行動を　自分がしていないか，

　　ボーダーの人がどんな反応を示すか、　考えてください。

・　あなた自身の、　攻撃に弱いところはどこでしょう？　

　　最悪の事態に備えつつ、　最善を期してください。

・　計画を立てて実行してください。

○　反応しないという手

　反応することが　ボーダーの人の行動化を　長引かせることがあります。

　あなたを彼らの下に　引き留めるためかもしれません。

　感情的な反応は　彼らの行動への　ご褒美になってしまいます。

　相手の行動の　短期的結果と長期的結果を　考えてください。

　結果が無意味だったり、　あなたを困らせるだけのものならば、

　放っておくのが　一番よいかもしれません。

（次の記事に続く）

〔　「境界性パーソナリティ障害＝ＢＰＤ」　第２版　（星和書店）　より〕