第２７回横手しゃべりばによせて＆次回学習会のお知らせ、をちょこっと

今回のグループカウンセリングは、Kさん持参の「２１世紀に生きる君たちへ･･･司馬遼太郎著」を読んでの時間となりました。

一昨日のひとりごとではないのですが、“ 自分と向き合うことに忙しく生きていきたい ”私は、しゃべりにしゃべった（笑）、自分と向き合うと止まらなくなって、今、自分が感じていることを表現したくなるようです。
そんな中、お気に入りの箇所を紹介します。
その箇所だけを抜粋すると言いたいことが伝わらない気がして、長くはなりますが、その前後も掲載します。


･･･人間は助け合って生きているのである。
私は、人という文字を見るとき、しばしば感動する。ななめの画がたがいに支え合って、構成されているのである。
そのことでも分かるように、人間は、社会をつくって生きている。社会とは、支え合う仕組みということである。
原始時代の社会は小さかった。家族を中心とした社会だった。それがしたいに大きな社会になり、今は、国家と世界という社会を作り、たがいに助け合いながら生きているのである。
　自然物としての人間は、決して孤立して生きられるようにはつくられていない。
　このため、助け合う、ということが、人間にとって、大きな道徳になっている。
　助け合うという気持ちや行動のもとのもとは、いたわりという感情である。　
　他人の痛みを感じることと言ってもいい。
　やさしさと言いかえてもいい。
「いたわり」
「他人の痛みを感じること」
「やさしさ」
みな似たような言葉である。
この三つの言葉は、もともとはひとつの根から出ているのである。
根と言っても、本能ではない。だから、私たちは訓練をしてそれを身につけねばならないのである。
　その訓練とは、簡単なことである。例えば、友達がころぶ。ああ痛かったろうなあ、と感じる気持ちを、そのつど自分の中でつくりあげていきさえすればよい。
　この根っこの感情が、自己の中でしっかり根づいていけば、他民族へのいたわりという気持ちもわき出てくる。
君たちさえ、そういう自己をつくっていけば、２１世紀は人類が仲よしで暮らせる時代になるのにちがいない。　（２１世紀に生きる君たちへ・14P～17Pより抜粋）

とまあ、１９８７年頃、司馬遼が小学生に向けて書いた文章のようです。
私が注目したいのはその中の太文字、私たちは訓練をしてそれを身につけねばならないのである。という箇所です。
言い換えれば、うまれつき優しい人、生まれつき他人の痛みを感じることのできる人、生まれつきいたわりを持っている人などいないらしい。なにせ本能ではないのだから、ということ。
私はこの司馬遼の言葉に、ほくそ笑んだなんてもんじゃなかった。周りに人がいなかったらきっと飛び上がって、万歳三唱をしていたに違いない。
それくらい、日頃から私が痛切に感じていたことを、大大大歴史作家の司馬遼太郎先生が、書いてくれていたのである。
　みなさん、訓練で優しさや他人の痛みを感じる心が身につくんですよ。なんてたって私ごときが言うのではなくて、かの司馬遼太郎大先生が、そう明言しているのですから。
簡単に見につくとは私は思わないけれど、それでも本能ではなく訓練しだいで･･･。

嬉しくて嬉しくて、この日の私は眠れなかったと言いたいところ、安心してぐっすり眠ることができました。
Ｋさん、この資料を持ってきて下さってありがとうございます。
心より感謝いたします。
今度ご参加する皆様も、ぜひこれという物があったら、お気軽にご持参くださいませ。
自分ひとりで読むよりは何倍広がりのあることか、まさに学習の時間となりました。
横手しゃべりばはこれからも、場に皆さんに問いかけて、いつものグループカウンセリングでもいいし、ご自分のやりたいことを提案して、実行できる自由な場でありたいです。

来月は老子を読んでの学習会の予定です。
１０月３０日（日）午後１時半から、場所は高橋悦子拙宅となります。
こちらもどうなるか、今から楽しみです♬。

自分と向き合うことに･･･。

･･･自分と向き合うことに忙しく生きていたいです。
は、「ハルメク１０月号」に掲載された御年８５歳の、下重暁子氏の言葉です。
私はこの言葉に、心を打ちぬかれました。
あまりの納得感に。
本来なら･･･自分と向き合うことで正直に生きていきたいです。
と書くのでは思いきや、忙しくときて、やられたかんが半端ないです。

幼い頃から活字中毒で、暇さえあれば読んでいた数々の本であれ、結局は自分と向き合うこと以外の何ものでもなかったのです。
そんな私がカウンセラーになったのも、当たり前と言えば当たり前のこと。
カウンセラーこそは、自分と向き合う仕事。
それなくして、他人の話など聴けましょうか？

私も命ある限りいくつになっても、自分と向き合うことに忙しく生きていきたいです。

決めつけないで。

どうか決めつけないで！

なんでもかんでもそうやって、あなたの頭の中で決めつけないで！
誰があなたを入れないといいましたか？
たぶん、誰も言ってはいないはず。
もしかしたら今のあなたは、自分の力が周りの人より少し？いやだいぶ？劣っているかも･･･と、
自信をなくしているのかもしれない。
そういうことは、私にもあります。
でも決して、誰もあなたを仲間外れにしようなどとは思っていない、はず。
今すぐでなくていいから、折を見て、ほんの少しでいいから勇気をだして、
私も入れてくれるかな、とさえ言えたなら、
（小さい声でもいいからね。。）
機会を伺っていた仲間もきっと、ホットするのではないでしょうか？

なんでもかんでもそうやってあなたの想像の中で、どうか決めつけないで！
あなたは、あなたの想像よりもはるかに可能性を持っている人です。
それはいつも見ている私が保証します。

だから本当に少しだけでいいのです。

もしもですが、朝起きた時になんとなくでもなんでもいいので、
今日なら動いてみようかなという気持ちになったなら、
ほんの一歩でもいいので、動いてみてください。
すぐには、あなたの思うようにはならないかもしれないけれど、
頭の中よりも想像よりも、はるかに正確な現実が目の前に現れることでしょう。

私はいつもとなりで見ていますよ。

カウンセリング

人の心に向き合えば向き合うほど、自分の心が見えてくる。
人の気持ちに寄添えば寄添うほどに、私の心が穏やかになる。

私にとってカウンセリングは･･･
感謝でしかない