カウンセリングルーム 横手(三鷹)しゃべりば

個人カウンセリング
グループカウンセリング
学習会
ひとりごと等
(見たいカテゴリーを、クリックしてください。)

10月27日開催の学習会によせて

2018年10月28日 16時36分58秒 | 学習会
今から2年半前の5月15日付け・ブログにも書いていたし、学んだようなあとがあった、
『効果的なカウンセリングは、クライエントをして、自分の新しい方向をめざして積極的に歩みだすことができる程度にまで、自分というものについての理解を達成できるようにする、明確に構成された許容的な関係によって成立するものである。』
という、ロジャーズの基本的な仮説(友田不二男訳)。

その時の私の一番のひっかかりは、
「・・・・・・私自身の経験を通して、現在の私に決定的に言い得るのは、クライエントがそのような転換を達成する過程において、カウンセラーと話し合う経験があった、ということだけである。
という箇所であった。
それは今でも肝に銘じているけれど(怪しい、笑)、今回の学習で引っかかったのは、
「・・・自分の新しい方向を目指して積極的に歩みだすことができる程度にまで・・・」
という箇所。

積極的に歩みだす、つまりは、使い古された言葉だけれど、行動のレベルまで、それはわかっている。
私得意の、わかっているつもりの方が正しいわ、笑。
何をもって行動のレベルというのか、その判断は人それぞれなのでしょうが、学習会が終った日の夜になって、
7、8年ほど前かな?目白で学んでいた頃に訊いた、
末武先生訳の方が、今の私にはしっくりくることを発~見

それは
カウンセリングが効果的に成立するためには必要なのは、ある明確に形作られた許容的な関係であり、その関係のなかでクライアントは自分自身に気づくようになり、新たな方向をめざして、人生を前向きに進んでいけるようになる。

おまかせ(^^♪

2018年10月23日 15時51分34秒 | ひとりごと
何年ぶりかの、仲屋むげん堂イン吉祥寺。
住んでいた頃は、わけもなくフラフラしていた。
公園にぬけるエスニック通り、その名のようなお店。
家に帰り、その袋から落ちた1枚のビラ。
大見出しで、こう書かれていた。

「肩の力を抜いて何もかもおまかせして、ゆるゆると秋に抱かれておりましょう。の巻」

23年前にヨガを始め、同時にカウンセリングに関わっていた私、
肩の力を抜いておまかせ・・・なんぞ、珍しくもなんともない言葉だわ、
と鼻息荒く(笑)、
ところがビラをみるなり、
はたっ!と気づいてしまったのです。
お任せ、おまかせと口では言っていたものの、おまかせなどしていない眠り。
毎日、毎日、2、3時間寝ると目覚めてしまう日常を年のせいにして、
たいした悩みもないのに何故なの、なぜ、なぜ?と、原因探しばかり・・・

これだあ!
もう、どうでもいいわあ!
わけなどいらない。
ゆるゆるとおまかせだわ、
と布団に入るや、
憧れの、ノンストップ7時間を達成
目覚めた朝が、どんなに素晴らしかったことか。

ルン~ルンとお。

10月・学習会のお知らせ

2018年10月21日 09時49分38秒 | 学習会
10月の学習会のお知らせをいたします。
嬉しいことに、9月、10月と会いに行く方、共に行動する方が多くて、ブログアップが遠のいていました。
決して忘れていたわけではありませんが、椅子にゆっくりする時間がなかなかとれずにいました。

今日、久しぶりに「カウンセリングの技術」を開いたら、(現実にはどうなるかはわかりませんが、)
あの有名な基本的仮説、
「効果的なカウンセリングはクライエントをして、自分の新しい方向をめざして積極的に歩みだすことができる程度にまで、
自分というものについての理解を達成できるようにする、明確に構成された許容的な関係によって成立するものである。」
から入る予定のようです。

この仮説を読んだだけで、少しワクワクしてきた私を感じています。笑

日程は下記の通りです。

日 時   平成30年10月27日(土)午後1時半から午後4時くらいまで
場 所   高橋悦子宅 横手市平城町7-19(針生皮膚科医院より徒歩1分)
電話等   携帯090-1551-0023 メールtakahashi4061@gmail.com
参加費   500円~1,000円

会いに行く(東京のお母さん)

2018年10月02日 20時10分49秒 | ひとりごと
私を見つけた時の、はにかんだ笑顔、

一瞬で、静から動に変わる。

無口なあなたが、止まらなくなる。

1時間でも2時間でもしゃべりまくる。

そして出てくる。

お菓子が、貯めていたグッツが、これでもかと出てくる。

どんなに会いたかったか、体と言葉が物語る。


だから、会いにいく。
あの嬉しそうな笑顔見たさに、
また、会いに行く。