落車した(T_T)

昨日は長女が日帰りでやって来た。

諏訪までドライブして、その後家に寄って晩ご飯を食べるという。
ジテ通なので夕方一旦家に戻り、車で買い出しに行くことにした。
16:45頃、雷が鳴り出し、雨雲レーダーでも強い雨雲（赤）が近いので
すぐに片付けて家に向かった。

交差点の信号がタイミング良く青に変わり
交差点を渡ってすぐのシケイン状の右カーブで、前輪が滑った。
何百回も通っている場所で普段通りの走りなのに、
なぜ滑るの～～？
そう思いながら、右側に倒れ込み落車した。

痛ぁ～～～～

右肩を強打した。
路面には砂が出ていて、ああ、それでグリップしなかったのかと分かった。
立ち上がって自転車を起こし、ゆっくりと漕いで帰った。

家に着くとちょうど次男が帰宅したところだった。

右肘下2カ所に擦り傷。
水でよくよく洗い流して、次男にパッドを貼ってもらう。
右肩の周辺が腫れ上がってひどく痛むので、横になって保冷剤で冷やした。
時々次男が新しい保冷剤を運んできてくれる。

結局買い出しどころではなく、帰ってきた長女には次男を連れて外食してもらい、
私は夫が買ってきてくれた刺身をご飯に載せて
左手のスプーンで食べた。

情けなくて痛くて、近年になく意気消沈・・・。

病気や怪我の時は眠るのが一番なので、早々に就寝した。

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一晩ぐっすり眠って、しかし痛みはまだひどい。

朝次男を起こして、簡単に朝食を整える。
右手が動かせず弁当はとても作れない状態のため、
どこかで買ってと1000円渡して送り出す。

夫（今日と明日、休みを取ってくれていた）にハリ治療に連れて行ってもらう。
痛みが治まるようにハリを打ち、
腫れが引けば悪いところがはっきりするとのことで
明後日にまた来る様に言われた。

昼食も夕食も、夫が買ってきてくれた総菜や弁当と
冷凍庫にストックしたご飯でしのいだ。