口内炎

（忘備録）

１．口内炎が2週間以上続いて治らないと、舌癌にも注意
　　（口の中の傷は治りやすいから）　　

２．ケナログの正しい使い方
　　①口内消毒液で、口の中をくちゅくちゅ殺菌消毒する
　　②水で消毒薬をゆすぐ（洗った方が口腔粘膜に良い）
　　③副腎皮質ホルモン口腔軟膏をつける
（免疫力を減らすので、消毒後に使うのがポイント）

３．予防
　　①ストレスが原因の人には、気分転換
　　②ビタミンＢ群不足が原因の人には、ビタミン補充
　　③傷が原因の人には、傷を回避する工夫

口内炎ってなんであんなに痛いのでしょう？
食事をするのが億劫に・・・
おしゃべりするのも億劫に・・・

「～さんの痛みに比べたら
　これくらいどうって事じゃないわい」
と比較することありませんか？
でも、どこが痛くても本当に辛いものです。

私達は唯一、自分の痛みしか感じられません。
他人の痛みと比べることができません。
私の痛みが世界一痛いのです。

だから、
他の人の痛みも世界一だと
大切にすることができます。