暑中お見舞い申し上げます。
サツマイモの端っこを ジャムの瓶に入れておいたら
観葉植物みたいに育っていました。
7月20日～22日まで、千葉県に行きました。
最後まで悩んで、数年ぶりに飛行機に乗りました。
東京までなら夜行列車で行くほど、飛行機嫌いの私。
飛行機＝墜落 の構図が強すぎるのでしょうか
恐怖が強くなると、嫌なものから逃れるように
離陸直後から無性に眠くなります、
大変よくできた私の身体防御反応でしょう。
ところが自然に恐怖を感じるわりに、論理的ではありません。
たとえば、この1か月に、国内で 何回、飛行機の事故が起きた？
事故の確率は凄く低く こうして無事に旅を終えてるのに
飛べば落ちる（100％）という、過剰なイメージの修正で
高所恐怖症を克服したいものです。
ゴキブリが怖い
蛇が怖い
狭い空間が怖い
貧乏が怖い
死が怖い
そして、他人が怖い
どれも理屈ではない とらわれた恐怖です
生活に支障がなければ、そのままでよいし
生き辛さを感じたら
偏ったイメージを解きほぐす勇気と
価値観が異なる「怖くない人｝を、助っ人にさがしましょう。
「え、なんで？」と、違う意見を教えてくれるはずです
