公立高校合格発表 2024年03月19日 23時08分51秒 | 今日の練習 今年もこの日が来た。ただ今年は全員余裕のある入試。間違いなく合格出来る! っと思っていてもやはり発表直前は心配になる。今年も無事全員合格!!穏やかで、爽やかな春の日。感動の瞬間を迎えられたことでしょう。ほかに2校回って一度帰宅。WAMへ。ラン 10kmストレッチ 筋トレダウンスイム 1000m今日は時間があるので10km走った。まあまあダメージ。これでハーフマラソンなんて無理だ。「泳ぎ」がダメになったのではなく肉体そのものがダメになってしまったのだろう。残念だ。
200m泳ぐ 2024年03月19日 16時05分19秒 | 今日の練習 今日も予定はない。みのりとわざわざ三豊ゆめタウンの無印までお買い物。っと言っても欲しい物など何もないのでただおつきあい。帰りに大師の湯のプールで10mずつ程度を200mだけ泳いで(笑)あとはゆっくり入浴。今までにないくらい混んでいた。