今日も泳げた

子供スクールと授業の合間を狙って何とかプールへ。

UP   50m×4
P+C 200m×8 3分15秒から3分サークル
Down 50m×4 　　　　　　　　　2000m　

21-67      05-12

今日も100m ×8の予定だったが物足りないので200mに変更。

最初の3分15秒だとレストが長すぎるので3分に変更。

終わってから急いで教室へ。

今年の生徒は無駄に自分の能力を眠らせている奴が多いなぁ。どんな才能があったとしても磨かなくては意味がない。