今日になってもまだ泳ぎたくない。
だが、とうとう5日前。泳いでおかねば・・・。
WAMに行くと指導者講習でたくさんの人がいたが選手のコースだけなので問題ない。
UP 50m×4
Pシリコンパドル 3000m
Loosen 50m×2
片手+片手+GFr+C (25m+25m+25m+25m)×2 40秒サークル
NB+C 50m×6 1分サークル
Down 50m×6 4000m
Pシリコンパドル 3000m
Loosen 50m×2
片手+片手+GFr+C (25m+25m+25m+25m)×2 40秒サークル
NB+C 50m×6 1分サークル
Down 50m×6 4000m
ゆっくり45分泳ぐつもりだったが意外と泳げたのでペースを上げる。1分24秒/100mペース。
1000mで13分56秒。ところが講師がペースクロックの前に立ちタイムの確認ができなくなった。
以前、粟野コーチに「ここはペースロック前に立つ人がいないのが良いですね。」と言った時、「競泳経験者なら当たり前ですよ」とおっしゃっていたが当たり前ではない。どこのプールでもペースクロックの前に立つコーチは必ずいる。気を失いそうな苦しみの中で時計を見つめた経験のあるコーチは意外に少ない。今日なんて「指導者講習」だ。指導者を指導する人が時計の前に立つくらいだから当たり前か・・・。今日の参加者たちもきっと立つ。
1600mで人の動きが何だかおかしい。もしかしてこのコースは邪魔になっているのか?
一度止まってコーチの顔を確認したがどうやら大丈夫そうだ。
ようやく時計を確認出来るようになったが遅れているようだ。
なんとか42分を切りたかったが残念、42分6秒だった。
夜はプール指導へ。
2個メ県No1小学生女子。久しぶりに指導したが背泳ぎが急成長していた。メインのバケットもあっと言う間に!!
凄い能力だなぁ。言ったことがすぐ実践出来る!!あまりの才能に今日、見本を見せることに恐怖さえ感じてしまった。