好調?

プール指導はＰＭ７：００まで。

顔付けも出来ない、異常に水を怖がる小学1年生男子。今日はとうとうヘルパーを付けて２５ｍ泳げるようになった。しかしそれでもまだ水を怖がっている。不思議だなぁ。どういう状態なんだろう？

それからトレーニング。指導後は疲れているので軽くいつもの１００ｍ×３０本１分３０秒サークル

ＵＰ　　５０m×４

Ｐ　　１００ｍ×３０　１分３０秒サークル

Ｄｏｗｎ　　５０m×１２　　　　　　　３８００ｍ


何だ？速いぞ？１本目１５秒。２本目も１５秒。でも全くダメージ無し。本来ならペースを上げるべきだが気持ちいいのでこのまま仙人泳。

隣のコースはたまに合うマンツーマン指導の高校生女子が今日は２人、コーチと練習している。まあまあ泳げる子達なので割と退屈せず泳げる。

しかし６本目で５０ｍ１分３０秒位の人が入ってきた。他のコースも一人なのになぜ・・・。

というわけで遠慮無く抜いていく。しかし追いつくタイミングだときちんと譲って下さっている。インターバル時も譲って下さったので「ありがとうございます」と挨拶してスタート。

１５秒から１７秒程度でダメージ無し。ゼーハーにはならないが２３本で筋肉にダメージを感じてきた。心肺は全く大丈夫だ。

いつも通りラスト２本はブイを外してペースアップ。１３秒。よーし！ラストはさらにペースを上げる。

５０ｍターンの浮き上がりで時計を確認すると３５秒。よし！３２秒くらいで入っている。これなら１０は切れる。最後までペースを維持してゴール。

よし！７秒！　・・・いや？　１２秒？　あれ？　何だ？　全然速くない？５０ｍで見たタイムは見間違いか？

好調・・・なのか？