混んでいる。高松市のプールは現在２施設が使用できないのでかわなべに人が集中してしまう。
ＵＰ 50m×3
S 100m×15 1分30秒サークル
Loosen 50m×2
5分間の休憩
K 1000m
適当に 500m
K 500m
適当に 500m
生徒と一緒に 300m 4800m
休憩の前はインターバル出来ていたが、休憩後は1コース4人となり仕方なくキック。しかしキックでも追いついてしまう。ターンしたり中断したりしながらとにかく泳いだ。
100m×15は16・17秒程度で楽に泳げる。まだ好調のようだ。