あと４日

仕事の合間に

UP             50m×4

K               400m            7分24秒

Loosen      50m    200m

LSD           1000m         13分58秒

Loosen      50m

K+C           (12.5m+12.5m)×16

Down  IM    50m×8     　　　　　   　　　2700m 

かなり回復しているようだ。今日も仙人泳1000mの予定だったが1分30秒/100mからだんだん楽しくなってきて気がつくとペースが上がっていた。疲れは全く無い。

これからホームプールをどこにするか迷ったが結局御厩にした。

台風で今帰仁の中止が決定した。宍喰もどうやら中止になりそうだ。残念・・・。