UP 50m×4
Swim 2000m
K 150m×6
Down 50m×12 3700m
痛みが全くとれない・・・。明日病院に行こう。この時期に泳ぎ込みが出来ないのは痛い。 最近、練習が少ないので疲労感がどんどん無くなってきている。あまり良い事ではない。
UP 50m×4
Swim 2000m
K 150m×6
Down 50m×12 3700m
痛みが全くとれない・・・。明日病院に行こう。この時期に泳ぎ込みが出来ないのは痛い。 最近、練習が少ないので疲労感がどんどん無くなってきている。あまり良い事ではない。