貧血

本日、サークル活動日。

で涼しいから、ラッキーなんて思ったら、甘い！ちょうど活動しだしたら頃、が・・・
参加人数も少なかったので、ほとんど休憩なしでの練習。
と、なんと頭がクラクラしてきて、貧血気味症状が現れました。
練習を中断して、少し休んだら回復しましたが、この時期やっぱりまだ油断は禁物ですね。
確かに今朝の食事も不十分だし、昨日も相方がいないからって、納豆ごはんだけで終わらせてしまった。
ちょっと、肉でも食べてスタミナつけなくちゃ！あー焼肉食べたい！

その後は陽射しもなくなったので、存分にテニスできましたが、
ストレートだいぶ抜かれたなー。かなり悔しい！
次回は、もうちょっと意識をもって挑むぞ