今日もオンラインで月礼拝、なかなか、みんな慣れないので苦労してます。
朝ごはんはSUP仲間である病棟のNSさんから、自家製のパンをもらいました。
アールグレイと胡桃のパン、もちもちで美味い。
今日も良い天気
回診を終えて、そのまま病院の当直室で、申し込んでいたマインドフルメイトの瞑想講習を1時間ほど受講、久しぶりの感覚に浸る。
今日も良い天気
回診を終えて、そのまま病院の当直室で、申し込んでいたマインドフルメイトの瞑想講習を1時間ほど受講、久しぶりの感覚に浸る。
お昼はカッパ鮨へ、昼から日本酒行っちゃいます。
マグロ
ビンチョウマグロ
貝柱
マグロのあいもり
豆腐サラダで箸休め
ネギトロ
あじとマグロ
茄子の天ぷら
玉ねぎの天ぷら
カッパのてんぷらは揚げたてで美味いのである。
あじ天ぷらのタルタル
病みつきコーン
イカ
ミニラーメン、ちょうど良いサイズ
磯辺焼き風ホタテ
磯辺焼き風イカ
あじ天ぷらのタルタル
病みつきコーン
イカ
ミニラーメン、ちょうど良いサイズ
磯辺焼き風ホタテ
磯辺焼き風イカ
稲荷
ちと食べ過ぎたので、ブラブラ散歩。
蕎麦茶がそろそろなくなりますので、こばやしに立ち寄って
蕎麦茶購入
蕎麦茶がそろそろなくなりますので、こばやしに立ち寄って
蕎麦茶購入
100円ショップ行って、ティーパック購入
自宅に帰って小分けに。