あぽいち

温泉とヨガ、たまに心臓外科医

こばやし

2022-11-06 16:15:00 | 飲み、食いもん
今日もオンラインで月礼拝、なかなか、みんな慣れないので苦労してます。


朝ごはんはSUP仲間である病棟のNSさんから、自家製のパンをもらいました。
アールグレイと胡桃のパン、もちもちで美味い。

今日も良い天気

回診を終えて、そのまま病院の当直室で、申し込んでいたマインドフルメイトの瞑想講習を1時間ほど受講、久しぶりの感覚に浸る。


お昼はカッパ鮨へ、昼から日本酒行っちゃいます。

マグロ

ビンチョウマグロ

貝柱

マグロのあいもり

豆腐サラダで箸休め

ネギトロ

あじとマグロ

茄子の天ぷら

玉ねぎの天ぷら
カッパのてんぷらは揚げたてで美味いのである。

あじ天ぷらのタルタル

病みつきコーン

イカ

ミニラーメン、ちょうど良いサイズ

磯辺焼き風ホタテ

磯辺焼き風イカ


稲荷
ちと食べ過ぎたので、ブラブラ散歩。


蕎麦茶がそろそろなくなりますので、こばやしに立ち寄って

蕎麦茶購入
100円ショップ行って、ティーパック購入



自宅に帰って小分けに。