昨日は早くから、ダラダラと飲んでしまい。朝は調子いまいち。
それでも5時にはお城を散歩。
静かな朝です。
陽の当たる場所を探してヨガ開始です。
昨日の酒が少しでも抜けますように、念入りな身体をほぐします。
帰り道、なんか週末にヨガサークルで使わせてもらってる芝生にバリケードが。
どうもお堀の発掘調査とかで11月まで、この辺りは使えなくなるらしい。これまでは公園の外の発掘調査はしていたけど、ついに園内へ。地図を見ると、今、ヨガで使わせてもらってる芝生にどんどん寄ってくるみたいで、これから気持ち良い時期なのにピンチ!
それでも5時にはお城を散歩。
静かな朝です。
陽の当たる場所を探してヨガ開始です。
昨日の酒が少しでも抜けますように、念入りな身体をほぐします。
ヨガニドラーしてたら、寝落ち!
帰り道、なんか週末にヨガサークルで使わせてもらってる芝生にバリケードが。
どうもお堀の発掘調査とかで11月まで、この辺りは使えなくなるらしい。これまでは公園の外の発掘調査はしていたけど、ついに園内へ。地図を見ると、今、ヨガで使わせてもらってる芝生にどんどん寄ってくるみたいで、これから気持ち良い時期なのにピンチ!
取り敢えず帰って風呂入ってから出勤しよ。
今日もオペ頑張ります。
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