苦しい腹痛とピリ辛チーズタッカルビ丼

ここ1か月近くは糖尿病になってから初めてかもしれないくらいにお腹の調子が安定していました。

あれ？もしかして便秘？？ってくらいに回数は減少してましたし、とにかく軟便にすらならず。

逆に出さないとおかしいな・・・とすら感じたほど。



ところが先週の土曜日頃から安定期から活発期になったからか、トイレにて籠城状態に。

最初は軟便、徐々に水状態の下痢へ。



それは台風接近と相まって状態は悪化。

ついに本日は朝からトイレに駆け込む状態に。

いつもの常備薬である整腸剤とともに下痢止め薬も服用しましたが、この状態では焼け石に水。



天候は回復してきているのに。



私のお腹は大雨状態。

こんな状態で前日に購入しておいた本日のランチが『ピリ辛チーズタッカルビ丼』。



他にめぼしいのが見当たらなかったのですが、弱っている腸には刺激的過ぎるチョイスだったと反省です。

とはいえ、ランチはこれしか用意してませんから美味しくいただきました。

初めて食べましたけど、鶏肉を使ったモツ煮込みのようなピリ辛のみそ風味で、チーズがよく合います。

食べ終わった後は汗が噴き出ますのでクールダウン。

しかし襲ってくる腹痛・・・。



結局、10回以上はトイレに行きました。

こうなると静観するしかありません、ただただ成り行きを見守るしかできません。

明日は今日よりも安定してくれることを希望して仕事を終えたのでした。