1時間30分ほど も ウォーキングをしたんです
もちろん30分ほどは、
あちこちお店を覗きながらなのですが・・(笑)
でも私にとっては
ものすごく、ものすごく頑張った方
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ただ、姿勢の改善が必要かも
周りは、健康的にさっさと歩いているのに
私は、ふてくされている風な格好で
フラフラ歩いているんです(笑)
車に乗りたいオーラが全身から出てんのかも(笑)
それより、なんでこんなに足が痛いのよ
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今日、またまた大豆粉パン作りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
今回は、ちょこっと強力粉入りです
今日の主な材料は
大豆粉50g、小麦たんぱく50g、全粒粉50g、強力粉50gで~す
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/96/0e21117443b9f3c40f8a6e5e274e0d8a.jpg)
今回は、美味しかったです(笑)
モチモチして、ものすごく美味しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
これで少しは、パンも安心して食べれるかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
もちろんもう少し配合変えて
また作ってみますよ
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今日のエースは、コレ❗
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では、またね
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