今日の大豆粉パンは？ウォーキング報告も・・

昨日今日と

1時間30分ほど も ウォーキングをしたんです

もちろん30分ほどは、

あちこちお店を覗きながらなのですが・・(笑)

でも私にとっては

ものすごく、ものすごく頑張った方

ただ、姿勢の改善が必要かも

周りは、健康的にさっさと歩いているのに

私は、ふてくされている風な格好で

フラフラ歩いているんです(笑)

車に乗りたいオーラが全身から出てんのかも(笑)

それより、なんでこんなに足が痛いのよ


今日、またまた大豆粉パン作りました

今回は、ちょこっと強力粉入りです

今日の主な材料は

大豆粉50ｇ、小麦たんぱく50ｇ、全粒粉50ｇ、強力粉50ｇで～す

今回は、美味しかったです(笑)

モチモチして、ものすごく美味しい

これで少しは、パンも安心して食べれるかな

もちろんもう少し配合変えて

また作ってみますよ

今日のエースは、コレ❗




では、またね