本日のお弁当・・・０９．１０

今日のお弁当はこちらです

今朝、微妙に晴れていたので期待して洗濯物を干していたら
まったく乾く暇もないまま、雨になってしまいました
すっごい湿気・・・、暑いと言うよりぺたぺたする感じです。
週末に、サーキットトレーニングのジムの見学に行ってきました。
妊娠前に行っていたジムは子連れで、着替え１式持って行くには
厳しくってどこかないかなと思っていたので、自転車でも歩いても
いける距離にジムがオープンしてくれたのはすごく嬉しい。
早速次週末から通おうと思ってます、時間的にもなんとか頑張れば
週に２回はとりあえず行けるかな・・・と楽しみにしています。



ベビーアスパラのゆでびたし
さっとゆでて熱い内につけ汁に浸しました。
砂糖、醤油、酒、ごま油、香酢をあわせたものです。

じゃが芋とささ身ののトマト煮
『ささ身缶』という物が売っているのを先日初めて知りまして
早速使ってみました、シーチキン缶みたいにほぐされて缶詰になってるんです。
玉葱をオリーブオイルで炒めて、ささ身缶とじゃが芋をトマトソースで煮込んでみました。

らっきょうの黒酢漬け
市販の甘酢漬けを漬けなおしたものです。

オクラと胡麻の玉子焼き
オクラをゆでて芥子と出汁醤油で味付けてから、
胡麻と一緒に玉子焼きに。

ちびお好み焼き
キャベツ、葱、小麦粉、桜海老、青海苔、山芋、卵、出汁醤油を混ぜて、
テフロンフライパンで焼きました。
表面にソースをぬってます。

雑穀御飯
いつもの、です。