肩、首筋コリコリで～す。
６月の頃からのコリが取れずにつらいのに、更にコリを酷くするものにコッてしまいました。
『数独』
新聞に載ったパズルをやってすっかりハマってしまいました～。
もっとやりたくて本屋さんに行って買って来てしまいました。
身体の衰えが気になり出したこの頃、日頃使うことのない頭にも刺激を
これで頭の衰えを少しでも防ぐことが果してできるのか？
しかし、
肩凝りはちっともなおらないわ、刺激が強過ぎたか？寝付きは悪くなるわ
しかも、やりだすと止まらない。他の用事ができなくなってしまいます。
身体にいいんだか悪いんだか・・・。
元々凝り性な性格なので、当分肩凝りは治りそうもありません。
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懲りずに、ナンバープレースもやっています。
ストレス解消には、いいかな～
電車の読書は眼鏡を掛けなければ見えない・・・が、パズルは大丈夫なんです。
会話が増えた感じで嬉しいです。
今朝もカッカしていたので～チョッピリ落ち着きました。
『数独』、私はつい最近知ったのですよ。
ただ数字を当てはめるだけというシンプルさがいいですよね。何も道具はいらないし。
やり始めると止まらなくなって困ります。でも余計なこと考えずにできるからいいですね。
ネットでも結構問題を提供してくれているんですね～。
少しは脳の衰えを食い止めることができるかな？
集中して考えていると、例の音（低周波音）も聞こえてこないので助かります。
肩凝りは相変わらずですけれど・・・。