＜まだ我が家の薔薇が咲いています（うらら）、暖冬なのでしょう＞
今年も余すところ２週間となりました。
月並みですが、「光陰矢の如し」！あっという間の１年でしたね。
５月にコロナが５類になり、どうなることかとヒヤヒヤしましたが、最近は話題にも上らず、
どうやらかなり沈静化してきたように見えます。ワクチンのお陰でしょうか。
＜二子玉川駅前のビッグなクリスマスツリー＞
今、街はクリスマスムードで盛り上がっています。
それぞれのご家庭でもクリスマスデコレートをし華やいでいらっしゃることでしょう。
我が家は子供たちが独立し、夫婦二人きりになるといっぺんに静かな地味なクリスマス。
最近は子供たち家族にクリスマスの贈り物（お菓子類）を送る以外何もしません。
いつもの１日として過ぎて行くだけです。
臀部から右足外側くるぶしにかけて痛みと痺れがあり、とうとう整形外科を訪れることに。
臀部の痛みは今に始まったことではなく、ずっと以前から時々発症していました。
が、自然に治りあまり気にしていませんでしたが、今回は今までにない痺れがあり、
これはやはり診てもらった方がよい、放置してはいけないと判断しました。
レントゲンを撮った結果、第５腰椎と仙骨の間がほかの椎骨の間より若干狭く、
飛び出した椎間板が坐骨神経を刺激しているだろうとの診断でした。
椎間板ヘルニアとまではいわないが、それに近く、またはっきりそれが原因とも仰いませんでした。
詳しいことはMRIやCTを撮らなければならないようですが、そこまでは酷くないので。
今のところは消炎鎮痛薬と神経障害性疼痛薬を服用で普段と変わらない生活をしています。
生活上注意することは重たい荷物を持たない事。それでこんなものを買いました。
ショッピングカートです！ホント、楽ですね～。もっと早く買えばよかったと。
お正月も近く、その準備に大量のお買い物があります。グッドタイミングでした。
車のない今の日々、ショッピングカートは必需品となりそうです。
Ａｍａｚｏｎで購入しました。久しぶりにアフリエイトを！
 |
cocoroトート カートセット BE ベージュ ショッピングカート464847
大容量: 22L
レップ(Rep)
|
コメント欄、やはりもうしばらく開けておくことにしました。
お返事遅くなるかもしれませんが、お許しくださいね。
アクセス
トータル
いつも酷使している部分が痛んでくるのでしょうか。痛みがあるとつらいですね。
でも、お薬で普段と変わらず生活できるのは幸いですね。お大事になさってください。
ショッピングカートは重さを気にしなくてよいから便利そうですね。
私も使ってみようかしら。
私も 座骨神経痛と診断されています。
内科で飲み薬と貼り薬を頂いています。
整形の先生のお話では 湿布はお尻に貼る
ように。言われて、今では痛みも軽くなりました。
ご参考までにお知らせします。
お大事になさってください。腰はホカロンで温めています。
坐骨神経痛は私の持病のようなものですが、今回は少し痛みが強く、鎮痛剤を服用しています。
しかし鎮痛剤は対症療法なので、切れるとまた痛みが出て、どうすればよいかな～と。
今度は整骨院を尋ねてみようかと思っています。
このショッピングカート、とっても使いやすく気に入りました。
デザインもよくおしゃれでしょ？ちょっと詰め込み過ぎですが・・・・
いつもお読みいただき重ねて御礼申し上げます。
私も貴女のブログ、いつも拝見しております。
みー子さんも坐骨神経痛でいらっしゃるのですね。
湿布も頂いているので貼っていますし、お薬も飲んでいますが、
鎮痛剤なので対症療法、２４時間は持ちますが、切れるとまた痛みが出ます。
鎮痛剤、飲み続けるわけにもいかず、服用せず、何とか痛みが和らげばと思っていますが。
そうそう冷やすといけないそうで、私も温めています。
ジム友に何人もいらっしゃいます。
湿布が効くようですね。
どうぞお大事になされてくださいね。
ショッピングカートを買ってあったのを思い出しました。（笑）
今回は正座したとの痺れの軽いようなものがあり、ちょっと怖くなって整形外科を訪れました。
坐骨神経痛の診断が下れば、後はもう通院してもしなくてもかわらないような。
むしろその診断を掲げて整骨院の門をたたく方が良い気がしています。
もう少し様子を見て、痛み止めを飲まなければ痛みが治まらないようでしたら、整骨院にいってみようかと思っています。
ショッピングカート、ホント、便利ですよ～。
車のない生活になっていますので、ショッピングカートは必需品です。