891歩

お盆が過ぎるとさすがに朝晩は涼しい風が吹き、幾分か凌ぎやすくなります。

酷暑がおさまりほっとするも、大気不安定な毎日が続き、運動もままなりません。

それに今年のお盆は家族の全員集合もなく、のんびりと、ダラダラと過ごしてしまいました（苦笑）。

その成果、いえ所為か体重も

昨日は溜まった家計簿と資産管理簿の記帳と整理に午前中いっぱいかかり、午後も高校野球観戦でＴＶに釘付け。

今年はいつになく高校野球応援に力が入ります。面白い！孫娘と同じ年頃の球児たちの活躍に胸を熱くする毎日です。

関東勢が準決勝に３校も残りました。決勝戦は東京勢（西と東）の戦いになるやもしれません。

 

そんな私、夕飯の買い物も夫にお願いして、昨日は一歩も外に出ませんでした。

するとどうでしょう！狭いマンションゆえ、就寝前、万歩計の歩数を見て愕然　

８９１歩しか歩いていません。

これではいけない！今朝は雨も降っておらず、３日ぶりに早朝ウォーキング。

いつもは５時４５分に家を出て、６時からの１５分の多摩川土手での健康体操に参加、さらに歩いて７時前に帰宅します。

今朝は早く目が覚めたため、５時過ぎに家を出ました。

東の空が赤く染まり、朝焼けに染まる川崎武蔵小杉のビル群（冒頭の写真　午前５時半撮影　スマホで）。

私がこの街に越してきた３０数年前は、土手に上がると、お天気の良い日は、眼前に富士山を仰ぎ見ることができました。

その後ポツリポツリ、ドカーン、ドカーンと高層ビルが林立し始め、富士山の見える位置も少しづつずれていきました。

空は狭くなりましたが、私はこの無機質に思える風景、決して嫌いではありません。

今から始まろうとする一日の力強い息吹を感じるのです。

今朝は珍しく西の空にうっすらと虹を見ました。（午前６時半ごろ撮影　スマホで）

今日一日、何かよいことがある気がしてきます。

 

お盆休みのお疲れが出ませんように、皆さん、どうかご自愛ください。

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