あれから２年

冷たく強い風が吹いています。
なのに、ここ数日の暖かに気がゆるみ、
ダウンパーカーは職場に、ウィンドブレーカーは伊豆に
置き忘れてきました。
薄手のパーカーの下にダウンを着て、散歩はしのぎました。
しかし、走ってみると足もとが見えてく地点が
毎朝１００ｍくらい手前に来ています。
着実に春は近づいているのです。

昨夜は１時間遅れの午後７時過ぎ、伊豆を出発しました。
ラジオでは東日本大震災にちなんだ特集をやっていました。
８時過ぎからは宮沢賢治特集で、
運転をしながら聞き入りました。
１０時過ぎ、自宅に戻るとパソコンの前に、


「何でここに？」
「どうせ、ブログに使うでしょう。」
それでは使わせていただきましょう。
私の留守中に数ヶ月前に磐田市に頼んでおいた
非常用ラジオが準備でき、妻が市役所まで
取りに行ってきたようです。

２年前の今朝、もちろん私も誰も地震・津波・原発事故
何て予想だにできませんでした。
当時の我が家に見えていたことは、

　・転勤の内示があり、伊豆生活が残り３週間であること。
　・衰弱して行く愛犬ＵＰは多分２度と山荘には戻れないこと。

地震後の社会不安と私自身の生活の変化の慌ただしさが重なり、
当時のことは今も余りよく覚えていません。
ただ、地震から約３ヶ月後、２年ぶりに戻った磐田で
愛犬ＵＰは息を引き取りました。
そして、地震から約半年後、縁があり愛犬クレハが
我が家にやってきたこと。
大地震－ＵＰ－クレハ、私の中ではつながっています。
２０１１年は生涯忘れ得ない年になるでしょう。

それでは今週も元気に事故に気をつけて行ってきます。

やること、多すぎ

山の中腹まで霧がおり、村中はなんとなく湿っぽいです。
梅の花を散らす強い風も時折吹き、
天気は下り坂です。

さて、初夏の陽気となった昨日は、
多くのバイクが村を走り抜けて行きます。
私は町まで愛犬クレハを伴い３往復も
車を走らせました。
二度は、木材の引き取りのためです。
クレハは初めて乗るトラックで足場の
確保に四苦八苦していました。
午後になりラブラドール斎藤さんに
大量のジャム用イチゴをいただきました。
傷んでいる部分を処理しても３，６ｋｇもあります。
山荘にステンレスの鍋は20センチの
ものしかありません。
そこでもう一度、コメリまで30センチの
ステンレス鍋と保存瓶を買いに行きます。
その間にクレハの散歩、私のランニング、散髪
餃子の包み、しいたけの収穫全てを
終えてソファで缶ビールを
開けたのは夜9時を回っていました。
忙しくも充実した一日でした。

今日は昨日のような好天気は期待できませんが、
皆さまも良い日曜日をお過ごしください。

山里にも春

おはようございます。
伊豆山中も暖かく良い朝です。
昨晩、凍結の全く心配のない仁科峠を
飛び出す鹿に注意しながら越えて来ました。
もちろん、愛犬クレハを伴ってです。
朝７時、クレハと村中を散歩に出ます。
梅の花が咲き、ピンクの桜も咲き始めました。
2月に比べ、鳥の鳴き声が増えました。
キツツキが木を電動ドリルのような
音を谷間に響かせています。
散歩が済んだら朝ご飯。
昨晩もそうでしたが、今朝もブロッコリーを
二～三個残しました。
「ダメじゃん、クレハ！」と言っても
最近、自己主張をする我が子は結局残しました。
どうしたのでしょう？

まあ、それはおいといて、天気が良いので、
いい日になりそうです。

皆さま良い週末をお過ごしください。

朝刊、２紙

月はいよいよあと１～２日の細さになってきました。
昨日は春が一気に行進(March)してきたという感じでした。
そろそろヒートテックの肌着も不要かもしれません。
そのかわり、花粉症のつらさはヒートアップ。
パンは
安定した焼き上がりです。

さて、そんな春に合わせるかのように２日前から
我が家に届く新聞が１紙増えました。
手前の朝日新聞は私が３０年以上購読している物ですが、
奧の日本経済新聞です。
息子が沖縄旅行に行く前に新聞店に頼んだおいたようです。
間もなく勤め始める会社から
「日経ぐらい呼んでおきなさい。」と言われたかどうかは
定かではありませんが、もちろん彼の自腹です。
留守中の息子に変わり、目を通してみると
当然ながら経済のことばかり。
これ毎日読んでいたら株で億万長者になれるのじゃない？
と金と経済にうとい私は思うのでした。

気持ち的に長かった１週間でした。
そんなご主人を差し置き

すっかりくつろいでいる愛犬クレハを伴い
今夕、勤務・筋トレ終了後、伊豆に休養に帰ります。

それでは事故に気をつけて行ってきます。

焙煎、ぴったり決まる！

月末（旧暦）を示す細い月が南東の空に浮いてます。
薄雲が広がる暖かな朝です。
愛犬クレハは元気よく、公園で砂煙を上げて走ります。
ランニングコース途上の茶畑では、防霜ファンが
音を立てて回り始めました。

さて、４種類あったコーヒー豆もついにサントスNO2を
１kg弱残すだけとなりました。
昨夜は、その内の３００ｇを焙煎しました。

磐田の家では煙が家にこもったり、
隣近所に臭いが流れたりするので、余りやりたくないのですが
今朝飲む豆を切らしたのでいた仕方ありません。
毎週、伊豆に帰れればいいのですが、そうも行きません。
また、息子が同居するようになったので、
消費量が増え、ますます焙煎の頻度は増えそうです。

夕食前にガス台の火をつけて焙煎し始めます。
最初の５分はごく弱火、次に中火で７分。
そして、最後は強火で。
先週は少し深煎りしすぎたので、
今回は耳と目の判断を若干早めました。

焙煎データは
　・焙煎時間　　　　１７’１８”
　・仕上がり重量　　２４０．４ｇ

やりました！
目標とする生豆重量の８０％にほぼ近い物です。
体操競技で９．９を出したような気分です。

さあ、新しい豆をいよいよ購入しなければ、
皆さん、何かおすすめはありますか？

それでは事故に気をつけて行ってきます。

着古した背広

風がなく、静かないい朝です。
散歩・ランニングはいつも通りですが、
相変わらず、脚が少し痛いです。
あと２週間で春分とあって、ランニングの終盤には
空が青白く明けてくるのがすがすがしいです。
パンは
おいしく焼けました。

さて、私は朝夕は屋外、昼は室内が日常の仕事です。
その屋内では主に背広を着ます。
これはちょっと自慢なのですが、その背広・ブレザーの
ほとんどはツルシ（既製服）ではなく、オーダーメードです。
実は義父が平成の初め頃まで洋服の仕立てをやっていました。
あのイッセー尾形からも「サラリーマン風の」という注文で
舞台で使う背広を納めたことがあるそうです。

私の数ある背広の中でも、特に体になじんでいるのが
この背広です。
私の胸厚で太い太ももに合わせて父があつらえてくれました。
他の物よりも着やすく、酷使したため
ファスナーが壊れ、裏地もすり切れ、ほつれも見え出しました。
父はもう職人を引退し、道具も仲間の人にあげてしまったので
「直し」はできません。
磐田でやはり年配の方に直しに出しました。
１月くらい経った後、戻ってきました。
７０００円。
でも、やはりこの背広が一番です。

そして、もう１つの自慢はこの服を２０年以上
着続ける私の体です。
minor changeはあったものの大きくは
体型が変わっていないと言うことです。
皆さん、平成初期の服が着られるbodyをkeepしてますか？

それでは今日もこの背広に袖を通して、
仕事がんばってきます。

濡れオカカ

少し寒さが戻った感があります。
愛犬クレハは公園でも走りもせず、黙々と歩きます。
週の前半なのに、私のランニングは足が重く、今イチです。
今週はちょっと長い週になりそうです。


さて、今日は皆さんに「濡れオカカ」なる物を紹介しましょう。
材料は、カツオ節粉と醤油だけです。
紹介しながらもこのカツオ節粉は産地でしか手に入りません。
我が西伊豆町田子（たご）はかつては遠洋漁業の基地でした。
現在は遠洋漁業はやっていませんが、
カツオ節は他港より冷凍カツオを仕入れて生産を続けています。
そのカツオ節の整形の過程で出るのがカツオ節粉です。
市買はされていません。
私は犬つながりで、地元のラブラドール斉藤さんから
分けていただきました。
たっぷり１kg以上はあります。


これはそのほんの一部です。
これをおいしく食べる方法を考えました。
いや、ただ醤油をかけて

練り合わせることです。
もしかしたらクレハでもできるかも知れない、
（そんなことはないだろう！！）
調理と言うには簡単すぎる物です。
一般のカツオ節ふりかけよりおいしいです。
これを小瓶に詰めて、冷蔵庫に入れておくだけです。
妻が毎朝お弁当のトッピングに使っています。
カツオ節を使う物にはたいがい代替できます。
スライスオニオン、冷や奴……。
カツオ節のおいしさが嫌みなく伝わってきます。
やっぱり西伊豆っていいですね。

それでは事故に気をつけて行ってきます。

駿府馬拉松（半分）応援之記（すんぷまらそんハーフおうえんのき）

数日続いた風が止み、空には半月と星と雲が仲良く、
しずかにかがやいています。
ややお疲れのクレハは粛々と歩き、
昨日の刺激を受けた私は元気よくランニングに出たのですが、
後半は失速。
気持ちに体がついていかないのはいつものことです・

さて、昨日は愛犬クレハを伴い静岡市まで行って来ました。
毎年のことで春の荒れ模様に遭遇することもあるのですが、
昨日は幸い穏やかな日でした。


車は安倍川の河川敷に停めます。
それからスタート地点の駿府公園までは片道４ｋｍ。
クレハと歩きます。
日陰には氷が張っていますが、汗をかくほどです。
知人たちと顔を合わせ、元気なことを確認すると
安倍川橋のたもとに戻ります。
また、４ｋｍ、クレハさん少し疲れ気味。
数千人のランナーが通り過ぎました。
例によってクレハはランナーには興味ありません。
ランナーに尻尾を向け、おやつの催促。
よく歩いたのでごほうびのブロッコリーと水。

折り返して来るまではしばしの空き時間。
安倍川と言えば

ですが、
私が気になったのは

しゃれた洋菓子屋では見かけないレモンケーキ。


お昼がわりに、クリームどら焼きと
カステラの切り落とし。
歴史ある街ならではのパティシエではなく、職人の味。
クレハもどうしても食べたい見たいです。

でも、これはあげられません。

おいおい、生の花野菜は

食べちゃダメだよ。

こうして、春の楽しい一日を過ごすことができました。
夕方の散歩前、クレハは居間で深い寝息を立てて寝ていました。

それでは今週も事故に気をつけて行ってきます。

ノート、３冊目に

おひな祭りの朝には少し冷たい風が吹いています。
我が家のお姫様は、半月の下、落ち着いて歩いています。
私のランニングは、両ふくらはぎにしこりを感じるので
２ｋｍコースにとどめました。
おかげでパンは

きれいに焼き上がりました。

さて、強い風ながらも晴れ上がった昨日は
花粉の量も中途半端ではなかったようです。
昼過ぎ、耐えかねて布団に潜ります。
Jリーグの開幕戦、Jubiloの引き分けを確認すると
むすめとともにスポーツクラブに向かいます。
一緒にトレーニングするわけではないので、
むすめの帰りの自転車も積んでいきます。

いつも通り、血圧・心拍数を測定し、ノートに記入
と思ったらページが終わっていました。
２冊目の書き始めが去年の１１／２８になっているので
約３ヶ月で１冊終了と言うことになります。
だいぶ、筋力がついてきたことを感じます。
３冊目の課題はやはり、減量ですね。
それからここのところ悩まされている
腰痛も何とかしたいですね。

今日は静岡市に駿府マラソンの応援に行って来ます。
それでは事故に気をつけて行ってきます。

ようやく納車

昨夜来の雨は上がりましたが、
とても強い風が吹いてます。
ランニングコースの丘の上では前進を阻（はば）むほどです。
それから花粉症も半端でなく、朝から点鼻薬と点眼液を
しているのですが、涙も鼻水も止まりません。

さて、昨日仕事を終えると、降り始めた雨の中を
息子と磐田駅まで歩いて、電車に乗り
浜松駅の一駅前、天竜川駅で下車。
また２ｋｍ歩いてようやくディーラーに到着。
そう、車の引き渡しを受けに行きました。
１月末に契約をし、納車までに５週間。
こんなに手間取ったのは先方の不手際ではなく、
ひとえにこちらの事情です。
契約金をそろえるのに時間がかかったのです。
そもそも我が家は即金で払えるほどの余裕はありません。
文字通り「かき集める」のが大変だったワケです。

まあ、とりあえずは納車です。

しかし、実際の運転経験のない息子には無理なので、
少し降り方の強くなった、夕方の渋滞する道路を
私が運転して帰ってきました。
いいねー、最新の車は、あれこれとお節介と思うくらいの装備です。
たとえば、いつものスーパーに駐車をすると
ナビが「盗難多発地帯です。ご注意下さい。」
息子と二人で「へぇー、そうなんだ。」

とにかく息子には事故なく運転して欲しい物です。
今日は半日袋井市で仕事です。
それではお手本の私こそ、事故に気をつけて行ってきます。