匠の業

　久しぶりに、腰の調子が…。

　会津若松から大館まで、７時間の運転で固まった腰が、プチっと数本切れた感じがしたのが一昨日の夜。

　翌朝、目が覚めた時に「やっぱり来たか…旅先で動けなくなると困るな」と。

　…しかしここで、うろたえるような私ではない。ぎっくり腰に関しては、限りない経験値を持っています。

　違和感を感じた直後に、ホテルの部屋のポットで湯を沸かす。

　昨日飲み干して空いていたウーロン茶のペットボトルに注いで、タオルで巻き、へその下（いわゆる丹田）に当てて、腹部を温めながら出発ギリギリまで静かに横になり続ける。

　これで間違いなく、その日は乗り越えることができます。

　予想通り、無事にリハーサルを切り抜ける。

　そして、その夜は、またしても湯を沸かし、腹部に当てながら一晩過ごす（もちろん、その前にしっかり飲みましたが）。

　これで、今日のコンサートも、ほぼ普通に弾き切ることができました。カーテンコールなどでの立ち座りも問題なし。もちろん痛いのは仕方がない。

　そしてまた４時間半かけて山形に戻ってきましたが、さすがに傷が広がったのか、いつものストレッチは痛くてできず。

　しかし、これでまた3日間の休日。なんとか逃げ切った感じ。この間にどうにかします。

　…まずは今夜も温めてひと休みです。

　さて、全国のぎっくり腰の皆さん、熱い湯を入れたペットボトルで丹田を温めて寝ると、次の日も動けます。ぜひお試しください。