“ヴィタミーナ”な生活

おいしく食べて、楽しく飲んで 

冷やし田楽

2010年08月22日 | 今日の晩御飯
地味な、でも滋味あふれる煮物です。

1、こんにゃく1枚は4つに切り、さらに斜め半分に切ってさっとゆでる。
2、厚揚げ1枚はさっと熱湯をくぐらせて油抜きをし、長さを半分に切り、さらに斜め半分に切る。
3、鍋にだし汁カップ2、薄口しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1/2とこんにゃく、厚揚げを入れて火にかけ、煮立ったら火を弱めて10分ほど煮る。
4、火を止めてそのまま冷まし、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
5、小鍋に水カップ1/4、味噌大さじ4、砂糖大さじ2.5、みりん大さじ1を入れて弱火にかけ、とろりとするまで混ぜながら煮詰める。
6、厚揚げとこんにゃくを皿に盛り、5をかける。

我が家では市販のニンニク味噌を付けて頂きます。
こんにゃくには食べるラー油も合います。


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