暑い
我が家の胡瓜と
はは（義母）からの胡瓜と沢山ある。
ははに教わった
冷汁を作ろう！！
主人の実家では
昼によく
すじこと冷汁を出してくれました。
以前，
友人が作ってくれた『冷汁そうめん』
（「アジの開きを焼いてほぐして入れた」と）
とっても美味しかったので
ははのと合体しました。
輪切りの胡瓜を
ははが送ってくれた味噌でもみ
しばらくおきます。
だし粉・氷・すりゴマ・
ほぐしたアジ・青ジソの千切り・
冷水（加減して）を
入れました。
あれば
ミョウガ・練りゴマも入れると美味しいです。
今日は，仕事と研修で力尽き
作ったのは，冷汁のみ。
あとは
昨夜の残り
昼食の残り
お惣菜