相棒

ＧＷ最初のイベントとして観てきました。

興味はあるけどまだの方、観たほうがいいと思いますよ。期待を裏切りませんでした。ここでは書けませんが。

先日、土曜ワイドで相棒のほんとの初回をやってましたね。相棒は土曜ワイドの枠で始まったんですね。

右京さん、亀山くん、いたみ、鑑識の人・・・まだキャラクターが定まらない感じがよかったですね。こちかめの1巻を読んでいるような気持ちになりました。

そうそう、たまきさんのお店も今と違って、土曜ワイドっぽい小料理屋でしたね（ほかのお客もいますし）。

早くも次回シーズンが楽しみです。

「寝る前30分」で人生が変わる（和田秀樹）新講社

ＧＷのある1日。自宅から車で20分と少し遠いのですが、お気に入りの本屋さんで2時間ほどうろうろしていました。ブックマンズアカデミーという本屋さんで、本の数もさることながら、種類や並べ方、ＢＧＭなどがいいんです。

パラパラ読んだなかで何冊か気に入ったものを購入しました。今日はそのなかの一冊をご紹介します。筆者は「受験は要領」で有名な精神科の医師。たくさん本を書いていますよね。いわゆる精神論でなく、陥りやすい例や、精神科医ならではの論理も交えながら、説得力を持って書かれています。

内容は、夜、ダラダラと過ごすより、やることやってスパッと寝て、朝早く起きて何かした方がいいですよということ。

読んでいると、私のことのように思えました。こどもを寝かしつけて、その後、何かしようとしても、眠くて何をやっても心地良くありません。寝かしつけたまま、朝まで眠ってしまったり。

自分でもこどもと一緒に寝て、早く起きたほうがいいとは、うすうすわかっていたし、実践もしていたのですが、これってどうかな？？となかなか定着しませんでした。

でも、この本を読んで、これもありだなと思えました。私の場合、夜9時にこどもに絵本を読んで寝かしつけるので、6時間睡眠として、4時に目覚ましをセットすることにしました。4歳児は絵本を読んで、おしゃべりすると寝ますが、1歳児は人の上をうろうろして結構寝ないんです。

ＧＷから習慣にしているのですが、これが結構いいです。また、季節もいいですね。4時半には明るくなって、窓を開けるとすがすがしいです。ただ、冬の群馬はえらく寒いのでできるか？とりあえず、いい季節が続きますからやってみたいと思います。（筆者もまさか9時に寝ることを想定していないと思います。10時に帰ってきた人は、ダラダラテレビやネットしないで、寝ましょうという程度です）

朝6時にこどもを起こすまで2時間、いろいろできますね。

ＰＳ．今日はカルチャーセンターで夜9時まで講座を担当します。こんなときは柔軟にですね。

ながら家事

そうじの後はすがすがしい。

今日はおフロに入ったついでにそうじをした。

一度に全部をやると疲れる。なので、今日は床、今日は壁…と少しずつやることにしている。

そうじを終えて最後にひと沈み。本当にすがすがしい。

ＰＳ．いちばん好きなのは金曜深夜のトイレそうじ。勝ったあという感じです。

ガソリン値上げ

昨日、私の会社の近くのガススタは大混雑。夕方はどうみても1時間はかかる様子でした。

今日から値上げしているガススタも多いですね。

暫定税率なのか、後期高齢者医療制度が悪かったのか？補欠選挙は民主党が圧勝しました。

財源が必要なことはほぼ異論はない状況。でも、福田さんの演説を聞いていると、ムダ遣いをチェックするという主張が見えない。

道路特定財源を一般財源にするというけど、一般財源に道路枠をつくるという雰囲気がありありで。

今回の選挙はこのあたりが見透かされた結果かなと私なりには思っています。

一方、民主党も一枚岩ではない様子。何かあったら分裂する気配も。自民党はこの状況をみて楽観しているともいわれます。

次回の総選挙に向けて、年金・医療など社会保険制度の案を自民、民主でそれぞれ出して欲しいですね。約10年前の選挙制度改革のときのように、それをもって、サンデープロジェクトなどで議論して欲しいです。国会はどっちの案が勝つかなので、議論はないですから。

ＰＳ．ガススタで並ぶときはエンジンを切った方がいいですね。