大学、社会人の数年を除いてずっと群馬県民ですが、それにしても群馬は寒いですね。
特に、昨日の朝、感じました。
7時半高崎発の新幹線で東京へ出張に行きました。自宅からチャリで駅まで。まだ11月だというのに寒いこと・・・。
特に、昨日の朝、感じました。
7時半高崎発の新幹線で東京へ出張に行きました。自宅からチャリで駅まで。まだ11月だというのに寒いこと・・・。
今日も早起きして5キロ走りました。28分30秒
走り終えたとき、まだ日は昇っていませんでした。6時半にはこどもを起こすため仕方ありません。早く冬至が来て欲しい今日この頃です。
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「75歳以上医療 保険料平均72,000円」今日の読売新聞です。
平成20年4月、高齢者の健康保険制度が変わります。ご存知でしたか？家族に65歳以上の方がいないと興味は薄いと思います。でも、いづれは自分も高齢者になるわけで・・・今回の改正の趣旨を整理してみましょう。
■自己負担
65歳以上→自己負担１割から２割にアップ（現役並所得者３割）
75歳以上→自己負担１割（現役並所得者３割）
自己負担はさすがに75歳以上は1割を維持するものの、65歳から75歳未満まではしっかり取ろうという意気込みが感じられます。
■保険料
平均年72,000円。最低は青森県の46,374円、最高は92,750円。保険料は都道府県ごとの、高齢者の所得水準とかかった医療費から決まる仕組み。随分違うんですね。
もう一つのポイントは扶養の問題。これまで、こどもの扶養に入ることができれば、保険料負担はゼロ。でも、今回の改正でそれができなくなります。実質、医療費のアップ。
この改正は衆議院選挙のカードにされています。
・高齢者の自己負担１割から２割にアップは凍結
・扶養から外れることになる高齢者の保険料支払いの免除。
健康保険財政がひどいのも事実。安易に医療費アップに反対することなく、衆議院議員選挙の各党の政策に注目したいですね。
個人的には、保険料負担も自己負担もシンプルでいい制度だと思います。現役並み所得者の自己負担３割は問題なしだと思います。
ただ、都道府県ごとに保険料が違うというのはいかがなものかと。医療は国家の行なうべき事業だと思います。
走り終えたとき、まだ日は昇っていませんでした。6時半にはこどもを起こすため仕方ありません。早く冬至が来て欲しい今日この頃です。
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「75歳以上医療 保険料平均72,000円」今日の読売新聞です。
平成20年4月、高齢者の健康保険制度が変わります。ご存知でしたか？家族に65歳以上の方がいないと興味は薄いと思います。でも、いづれは自分も高齢者になるわけで・・・今回の改正の趣旨を整理してみましょう。
■自己負担
65歳以上→自己負担１割から２割にアップ（現役並所得者３割）
75歳以上→自己負担１割（現役並所得者３割）
自己負担はさすがに75歳以上は1割を維持するものの、65歳から75歳未満まではしっかり取ろうという意気込みが感じられます。
■保険料
平均年72,000円。最低は青森県の46,374円、最高は92,750円。保険料は都道府県ごとの、高齢者の所得水準とかかった医療費から決まる仕組み。随分違うんですね。
もう一つのポイントは扶養の問題。これまで、こどもの扶養に入ることができれば、保険料負担はゼロ。でも、今回の改正でそれができなくなります。実質、医療費のアップ。
この改正は衆議院選挙のカードにされています。
・高齢者の自己負担１割から２割にアップは凍結
・扶養から外れることになる高齢者の保険料支払いの免除。
健康保険財政がひどいのも事実。安易に医療費アップに反対することなく、衆議院議員選挙の各党の政策に注目したいですね。
個人的には、保険料負担も自己負担もシンプルでいい制度だと思います。現役並み所得者の自己負担３割は問題なしだと思います。
ただ、都道府県ごとに保険料が違うというのはいかがなものかと。医療は国家の行なうべき事業だと思います。
今朝も二度寝しそうになりながらも走ることができました。5時45分にスタート。
前夜、ジョギングシュミレーターで5キロコースを設定。今朝は初試走です。
はじめてのコースというのは気持ちがいいですね。わくわく感があるので疲れも3割減です。日頃の練習より市民マラソン当日の方が楽に感じるのはこのためでしょうね。
5キロを29分30秒でした。朝はキロ6分ペースがちょうどいいようです。
前夜、ジョギングシュミレーターで5キロコースを設定。今朝は初試走です。
はじめてのコースというのは気持ちがいいですね。わくわく感があるので疲れも3割減です。日頃の練習より市民マラソン当日の方が楽に感じるのはこのためでしょうね。
5キロを29分30秒でした。朝はキロ6分ペースがちょうどいいようです。
今日、お客さんからメールをいただきました。年齢が近いこともあってか話の弾む方です。
うれしいことにお友だちを紹介していただきました。保険の仕事をしていていちばんうれしい時だったりします。期待を裏切らないように、いいプランを作らねばと気合も入ります。
加えて、そのお客さんはウォーキングをはじめたそうです。私が以前ジョギングをしているとお話していたのを覚えてくれていたようです。
お昼休み、食後に歩いているそうです。たしか、こどもを保育園に預けて、お仕事をされているはずです。
何か期するものがあったのかなあと思いました。私もそうですが、何か追い込まれる状況の方が続くものだったりします。
そして、習慣になればもうやめられなくなります。
ＰＳ．お客さんには押し売りをしないことにこだわっています。保険というと、しつこく押し売りされて、やむなくハンコを押すものという悪い業界イメージがありますよね。これが日本人が保険を苦手だと思ったり、嫌ったりする理由だと思います。
■■私の営業スタイルです■■
暮らしとお金の相談室→http://life205.exblog.jp/
シンプル保険のススメ→http://hoken205.exblog.jp/
うれしいことにお友だちを紹介していただきました。保険の仕事をしていていちばんうれしい時だったりします。期待を裏切らないように、いいプランを作らねばと気合も入ります。
加えて、そのお客さんはウォーキングをはじめたそうです。私が以前ジョギングをしているとお話していたのを覚えてくれていたようです。
お昼休み、食後に歩いているそうです。たしか、こどもを保育園に預けて、お仕事をされているはずです。
何か期するものがあったのかなあと思いました。私もそうですが、何か追い込まれる状況の方が続くものだったりします。
そして、習慣になればもうやめられなくなります。
ＰＳ．お客さんには押し売りをしないことにこだわっています。保険というと、しつこく押し売りされて、やむなくハンコを押すものという悪い業界イメージがありますよね。これが日本人が保険を苦手だと思ったり、嫌ったりする理由だと思います。
■■私の営業スタイルです■■
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シンプル保険のススメ→http://hoken205.exblog.jp/
いつもの王山運動場で友人と。今日は暖かくて風もなくいい日でした。
○ジョギング20分
○ストレッチ
○150ｍ流し×５本
○補強（腕立てなど）
○ダウン（ジョギング、ストレッチ）
やはり暖かいと体が動きます。流しはスピードを上げてみました。
グランドにはぼくらと同じように趣味で走っている方がいます。年配の方が多いですね。
○ジョギング20分
○ストレッチ
○150ｍ流し×５本
○補強（腕立てなど）
○ダウン（ジョギング、ストレッチ）
やはり暖かいと体が動きます。流しはスピードを上げてみました。
グランドにはぼくらと同じように趣味で走っている方がいます。年配の方が多いですね。
結婚記念日のお祝いにクルクル（回転すしのことです）に行くことにしていた。しかし、こどもがカゼ気味のため、お持ち帰りにした。
すると、くるくるをそれはもう楽しみにしていた4歳のこどもが泣き出した。
「あれっ？」
どうもお寿司ではなく、帰りにもらえるおもちゃがお目当てだったようである。
仕方なく、今日はその埋め合わせに行ってきた。といっても、行ったのは100円ショップ。クルクルでいただけるおもちゃも100円ショップのものだ。
それがまたこどもがずいぶんと喜んだ。このお店で何でも好きなもの1つ買っていいよ！この自由さが受けたようだ。
それにしても100円ですごいおもちゃが買えるものだ。
■■お知らせ■■
ただの日記ではない、ＦＰのコラムやってます。お立ち寄りください。
暮らしとお金の相談室→http://life205.exblog.jp/
シンプル保険のススメ→http://hoken205.exblog.jp/
すると、くるくるをそれはもう楽しみにしていた4歳のこどもが泣き出した。
「あれっ？」
どうもお寿司ではなく、帰りにもらえるおもちゃがお目当てだったようである。
仕方なく、今日はその埋め合わせに行ってきた。といっても、行ったのは100円ショップ。クルクルでいただけるおもちゃも100円ショップのものだ。
それがまたこどもがずいぶんと喜んだ。このお店で何でも好きなもの1つ買っていいよ！この自由さが受けたようだ。
それにしても100円ですごいおもちゃが買えるものだ。
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暮らしとお金の相談室→http://life205.exblog.jp/
シンプル保険のススメ→http://hoken205.exblog.jp/
朝から4キロ走りました。七五三などでお世話になっている神社往復です。
どうして距離がわかるかというと新兵器!?を見つけたからです。↓こちら
http://42.195km.net/jogsim/
ジョギングシミュレーターというサイトで地図をクリックしていくと距離が計測できてしまいます。すごいですね。
今度は5キロのコースをつくって走りたいと思います。
■■お知らせ■■
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シンプル保険のススメ→http://hoken205.exblog.jp/
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今度は5キロのコースをつくって走りたいと思います。
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ただの日記ではない、ＦＰのコラムやってます。お立ち寄りください。
暮らしとお金の相談室→http://life205.exblog.jp/
シンプル保険のススメ→http://hoken205.exblog.jp/
群馬の山間部では早くも雪が積もりました。
今日はすることもなく、こどもと車屋へ行ってスタットレスタイヤに履き替えてきました。ちょっと早い気もしますが・・・
車屋で今度の2月に車検であることを知らされました。
ああ、また10何万かあ・・・
続いて、買い替えの見積もりをもらいました。2回目の車検前だと、購入額の4割程度で下取りができるそうです。
車好きだったら、5年ごとに買い換えるのも悪くないなあと思いました。
私は特に乗りたい車があるわけでもなく、今の車に特に不満もないので、まあ、10年は乗ろうかなと思っています。
日本では車検の関係で10年以上乗る人は少ないようです。でも、途上国で、日本の中古車が10万キロ超でもぜんぜん元気に走っているそうです。
アメリカは10万マイルが1つの目安のようです。16万キロですね。
やはり日本は車検制度とからめて、買い替えを促されているな気がします。
今日はすることもなく、こどもと車屋へ行ってスタットレスタイヤに履き替えてきました。ちょっと早い気もしますが・・・
車屋で今度の2月に車検であることを知らされました。
ああ、また10何万かあ・・・
続いて、買い替えの見積もりをもらいました。2回目の車検前だと、購入額の4割程度で下取りができるそうです。
車好きだったら、5年ごとに買い換えるのも悪くないなあと思いました。
私は特に乗りたい車があるわけでもなく、今の車に特に不満もないので、まあ、10年は乗ろうかなと思っています。
日本では車検の関係で10年以上乗る人は少ないようです。でも、途上国で、日本の中古車が10万キロ超でもぜんぜん元気に走っているそうです。
アメリカは10万マイルが1つの目安のようです。16万キロですね。
やはり日本は車検制度とからめて、買い替えを促されているな気がします。
水曜日は目覚ましがなるも二度寝、木曜日はすっきり起きて走ることができました。
目が覚めたときに、昨日は夜遅かったからなあ・・・とか自分に言い訳があるとダメですね。
夜11時に寝て、朝5時に起きる習慣にしたいです。
3週間続けば習慣になるとかいうベストセラーもありましたよね。
そうそう、3日坊主も10回やれば大したものという本もありました。
自分の都合のいいように解釈してやっていきたいですね。
でも、朝走ると会社で調子がいいことだけは確かです。
目が覚めたときに、昨日は夜遅かったからなあ・・・とか自分に言い訳があるとダメですね。
夜11時に寝て、朝5時に起きる習慣にしたいです。
3週間続けば習慣になるとかいうベストセラーもありましたよね。
そうそう、3日坊主も10回やれば大したものという本もありました。
自分の都合のいいように解釈してやっていきたいですね。
でも、朝走ると会社で調子がいいことだけは確かです。
昨日、ブログで宣言したのがよかったようです。
朝5時起床。来週末のセカンドライフ＆資産運用セミナーの準備をしながら、外が明るくなるのを待った。
待てども待てども明るくならない。
このままでは6時半のこどもを起こす時間に間に合わないので、6時ジャストにスタート。目当てのセロトニン増加のための光浴びはできなかったが、日の出を久々に見られて気持ちよく走れた。
う～ん、このパターンはいいかも知れない。起きてすぐに走るのは体に悪いだろう。朝は自分1人で集中できて、書き物にはもってこい。
こうブログに書くことでまた明日早起きできるだろう。
■■こちらのブログもよろしく！■■
暮らしとお金の相談室→http://life205.exblog.jp/
シンプル保険のススメ→http://ameblo.jp/hoken205/
朝5時起床。来週末のセカンドライフ＆資産運用セミナーの準備をしながら、外が明るくなるのを待った。
待てども待てども明るくならない。
このままでは6時半のこどもを起こす時間に間に合わないので、6時ジャストにスタート。目当てのセロトニン増加のための光浴びはできなかったが、日の出を久々に見られて気持ちよく走れた。
う～ん、このパターンはいいかも知れない。起きてすぐに走るのは体に悪いだろう。朝は自分1人で集中できて、書き物にはもってこい。
こうブログに書くことでまた明日早起きできるだろう。
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