練習日誌

久々に友人とホーム、王山運動場で練習。

私がアキレス腱炎だったこともありウォーキングから開始。その後、ゆっくりと30分ほどジョック。そしてまたしばらくウォーキング。

前夜、100ｍの朝原宣治特集（ＮＨＫ）をみてテンションは上がったが、現実はそう甘くない。まだアキレス腱に痛みはないが違和感あり。

朝原選手は私の一つ上。高校時代、インターハイ幅跳びで優勝したのをよく覚えている。当時は陸上競技マガジンを部室で何度も読んでましたからねえ。

自己ベストの更新はないものの、それに近い記録をコンスタントに出している。特に、リレーのアンカーとしての走りっぷりはすごい。日本人が後半に追い込むんですから。

昨夜の放送のなかで朝原選手のこだわりの一端をみた。いかに効率よく地面にチカラを伝えるか。スタート、中間から終盤といろいろと試し、その動きを定着させていく地道な作業。

6月の日本選手権100ｍ決勝が楽しみです。今年もハイレベルな接戦でしょう。