今月のイベントレッスンのお知らせです♪

みなさんこんにちは。ヨギーニCoCoです。

今年第１回目のイベントレッスンはこちら

『YOGA　WORKOUT/ヨガ　ワークアウト』で冬太りを解消する　

ヨガをベースにボディメイクするオリジナルのメニューです。

 

お正月から寒いこの時期はどーーーしても

ついつい食べ過ぎ、脂肪を蓄えがちに・・・・・・。

今回は、『腹部のプヨプヨ・ポッコリを解消』

するべくお腹まわり中心に効果絶大な動きを行ないます

すっきりとしたお腹まわりは全ての女性の方の理想

できるだけシンプルな動き、

効果を実感できるメニューです

開催日は１月２７日（土）１５：００～１６：１０です。

みなさまのご予約お待ち申し上げております

 

読んで頂いてナマステです！！

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