必見ですッ！！「教えて！からだのミカタ」

2009年07月26日 / スパイン　エクササイズ

こんばんは、ヨーギ洋です。

BS・TBSの「教えて！からだのミカタ」という、健康情報番組で
スパインウェーブが紹介されました。

放送日は、昨日でしたが再放送されます。
7月26日（日）21：30～22：00
8月 1日（土）18：00～18：30
8月 2日（日）21：30～22：00

この番組は、前・後編構成で今回の放送は前編です。

「教えて！からだのミカタ」
番組ホームページで番組内容がご覧いただけます

「身体のゆがみを正してやせ体質に！
『スパインウェーブ』で体質改善」がテーマです。

５人のモニターの方々が、
１ヶ月間の期間限定でスパインウェーブをトライしてくれます。
前編では、毎日行うスパインウェーブの３つの“ 波 ”を、
バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオで私がレクチャーしています。

この５人の方は、事前に医療機関で正式にボディチェックを受け、
(体重・内臓脂肪量・筋肉量・身体の左右バランス等)
各自のデータが公表されます。
１ヶ月間、食事制限や、他のエクササイズをしないで
スパインウェーブエクササイズのみ行います。

１ヶ月後、またボディチェクを受け、
番組後編の放送で結果発表各データを公表します。

後篇の放送日は、
8月29日（土）18：00～18：30です。

結果は
こうご期待ですヨ

読んで頂いて、ナマステです！！
バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオ　