オープン22年目、バイオウェルネス ヨガスタジオから、
ヨガを中心としたいろいろな話題をお届けします!!
ほのぼのヨガライフ。
ハーブティーですっきり♪
みなさんこんにちは。ヨギーニCoCoです。
昨日、今日とまた暑さが戻ってきましたね
じわ~っと湿度が高くなるとついついカラダが
重~く感じる方もいらっしゃるかと思います
スッキリしたいのに~体が動かない、
やる気がなかなか出ない…
そんなときにオススメなのがハーブティーのなかでも
ミントティーとトゥルシーティーです
写真左)ミントティー
写真右)ホーリーバジルと呼ばれる3種類のトゥルシー
ラーマトゥルシー、クリシュナトゥルシー、レモンヴァナトゥルシーを
ブレンドした有機ハーブティーです。バジル風味が楽しめます
眠気が取れないときや、低気圧による頭痛など
とってもスッキリできオススメです
読んで頂いてナマステです!!
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